ผลการศึกษาล่าสุดจาก University of Oklahoma และ American Cancer Society พบว่า สมาร์ตโฟนเป็นอุปกรณ์ที่สามารถช่วยให้ผู้ที่ขยับร่างการต่อวันน้อยเกินไปหันมาขยับร่างกาย และออกกำลังกายได้มากขึ้น หากใช้งานได้อย่างถูกวิธี